2017-06-24

　立つだけダイエット始めました。 ・立つだけダイエットに挑戦 　最初は、1時間立っているだけでへとへとになりました。 　集中力も低下するし、作業（パソコン操作）も進まないし、これは続けるのは厳しい……と思っていたけど、頑張って続け...