自炊料理 シーチキン缶の好み シーチキン缶は、長らくはごろもフーズの「シーチキンLフレーク」ばかり購入していました。 「シーチキンLフレーク」は定番で、少し価格は高いけど、その分、味は安定しています。 ずいぶん前、もう10年近く前、ほかのシーチキンに浮気... 2017.03.13 自炊料理