今日の賄いはオーソドックスに豚肉のいためものです。
材料は、豚肉、キャベツ、人参、ニラ、です。
味付けは、焼き肉のタレ。
皿に盛ったあと、万能葱と白ごまをふりかけています。
汁物は、鯛のあらのお吸い物です。
作り方ですが、鯛のアラは水で洗って鱗や血合いをとって、軽く茹でます。
お湯は入れ替えます(アラを茹でたお湯は捨てる)。
再度お湯を沸かしてアラを煮ます。
アラに火が入れば完成です。
薄口醤油、かつお出汁(顆粒でも可)、酒、塩で味付けしています。
おろし生姜を少し入れています。
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