2021-03-11

　24時間、丸1日断食をしてみました。 　口にしたのは水のみです。 　21時に軽く食事をして、そのあと睡眠をとって、朝起きてから朝ご飯と昼ご飯を抜いただけなので、それほど辛くはなかったけど、昼過ぎぐらいから、頭がぼうっとして、なにも...