夕飯は「サバの塩焼き」|自炊は安上がり

サバの塩焼き定食
 夕ご飯で焼き魚を食べました。
 内容は次の通り。
・白ご飯
・塩サバ
・ミディトマト
・お漬け物
・ほうれん草のお浸し
・お味噌汁
・大根とコンニャクと鶏肉の煮物

 塩サバは、近くのスーパーマーケットで購入しました。
 1尾入りで300円ぐらい。
 画像の塩サバは、1尾の4分の1。
 だから80円ぐらい。

 おおざっぱに計算しても、原価は300円は超えていないはず。
 200円ちょっとだと思います。
 自炊は安上がりです。

 ちなみにコストコで塩サバを売っていて購入したことがあります。
コストコの塩サバ

 コストコの塩サバは肉厚だけど、味の面ではちょっと劣るかなと思います。
 個体差もあるかもしれませんが。
 スーパーマーケットのサバのほうが、身は小さいけど美味しいと感じます。

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