自炊でウインナー炒め定食を作りました。
ウインナーはアルトバイエルンです。
コストコで購入しました。
・コストコでアルトバイエルンやタイのお刺身を購入
▲ウインナーは4本と言わずこの倍でも良かったけど、貧乏性なので、おかずは少なくても満足出来るので4本にしました。
あまり良くない数字ですが、3本だと少ない、5本だと多い。
アルトバイエルンは茹で焼きにしました。
フライパンに少量の水を入れて、アルトバイエルンを入れて、強火で茹でます。
水が蒸発したら中火にして焼きました。
最後に塩胡椒で味付け。
アルトバイエルンにはケチャップと練り辛子を添えました。
みそ汁の具は若布とネギ。
▲野菜はキャベツの千切りとくし切りトマト。
シーザードレッシングがかかっています。
味は……美味しい。
定食はバランスがいいです。
かかった費用について考えてみます。
ご飯は茶碗に中盛りで約50円。
みそ汁は……30円ぐらい。
お漬け物は20円。
キャベツやトマトは30円ぐらい。
アルトバイエルンはコストコで購入した業務用1㎏で1128円（安売りセールの時に購入）。
アルトバイエルンは1本は25グラム。
1㎏のパッケージに40本入っている計算。
ということは4本でおよそ113円。
合計は243円。
ウインナー定食は250円ぐらいで作ることができます。
コストコのウインナーではなく、普通のスーパーマーケットだとどれぐらいの金額になるか。
アルトバイエルンは、小袋だと5本入りのようです。
小袋2袋で10本、価格は400円程度。
1本当たり40円。
だとすると4本で、160円。
まあスーパーマーケットのアルトバイエルンを使っても合計金額は300円程度になるようです。
コストコは確かに安いけど、その分年会費が掛かっているので、それを加味すると、実はスーパーマーケットで買うのとあまり差がない場合もあります。
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