ウインナー炒め定食

 自炊でウインナー炒め定食を作りました。
 ウインナーはアルトバイエルンです。
 コストコで購入しました。
コストコでアルトバイエルンやタイのお刺身を購入

 ▲ウインナーは4本と言わずこの倍でも良かったけど、貧乏性なので、おかずは少なくても満足出来るので4本にしました。
 あまり良くない数字ですが、3本だと少ない、5本だと多い。

 アルトバイエルンは茹で焼きにしました。
 フライパンに少量の水を入れて、アルトバイエルンを入れて、強火で茹でます。
 水が蒸発したら中火にして焼きました。
 最後に塩胡椒で味付け。

 アルトバイエルンにはケチャップと練り辛子を添えました。

 みそ汁の具は若布とネギ。

 ▲野菜はキャベツの千切りとくし切りトマト。
 シーザードレッシングがかかっています。

 味は……美味しい。
 定食はバランスがいいです。

 かかった費用について考えてみます。
 ご飯は茶碗に中盛りで約50円。
 みそ汁は……30円ぐらい。
 お漬け物は20円。

 キャベツやトマトは30円ぐらい。

 アルトバイエルンはコストコで購入した業務用1㎏で1128円(安売りセールの時に購入)。
 アルトバイエルンは1本は25グラム。
 1㎏のパッケージに40本入っている計算。
 ということは4本でおよそ113円。
 合計は243円。

 ウインナー定食は250円ぐらいで作ることができます。

 コストコのウインナーではなく、普通のスーパーマーケットだとどれぐらいの金額になるか。
 アルトバイエルンは、小袋だと5本入りのようです。
 小袋2袋で10本、価格は400円程度。
 1本当たり40円。
 だとすると4本で、160円。
 まあスーパーマーケットのアルトバイエルンを使っても合計金額は300円程度になるようです。

 コストコは確かに安いけど、その分年会費が掛かっているので、それを加味すると、実はスーパーマーケットで買うのとあまり差がない場合もあります。

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