雑記など 時々、眠れない時がある
1日の睡眠時間ですが自分は7~8時間ぐらいです。 けど、時々、6時間を切るときもあります。そんなときは辛いです。 たいてい入眠に失敗すると、深夜2時ぐらいまで眠れなかったりします。 起きるのは午前6~7時前後なので、遅く寝た分、睡眠時間が削...
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